柿とココナッツウォーターのスムージー
柿のスムージーをお試しになったことはありますか?柿と生姜、ココナッツウォーターで作る、温かみのあるスパイスの効いた秋のスムージーは、一日の始まりにぴったりです!柿とココナッツウォーターのスムージーのレシピをご紹介します。
グラス2~4杯分
材料
柿 2個
生姜(皮をむいてすりおろす) 小さじ1
レモン汁 1個分
ココナッツウォーター 500ml
シナモンパウダー 小さじ1/2
はちみつ 大さじ2
作り方
すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜます。
スムージーを味見して、必要ならシナモンや蜂蜜を加えます。必要であれば、氷を入れてすぐにお召し上がりください。
Persimmon smoothie with coconut water.
Have you ever had a persimmon smoothie? This warmly spiced autumn smoothie made with persimmons, fresh ginger and coconut water is the perfect start to your day!
For 2 to 4 glasses
Ingredients:
2 persimmons
1 tsp fresh ginger, peeled and grated
1 lemon juice
500ml coconut water
½ tsp ground cinnamon
2 tbsp honey
Method:
Add all ingredients to a blender and blend until smooth.
Taste the smoothie and add some cinnamon or honey if needed. Serve immediately very fresh with some ice if necessary!
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